Por qué recomiendo Alimentos Orgánicos?

Comenzaré con la razón mas importante:

“La gran mayoría de todas las formas de cáncer, enfermedades cardiovasculares y otros males degenerativos, pueden prevenirse simplemente adoptando una dieta basada en plantas”.

Es por esto que ser vegetariano es lo mejor que puedes hacer por tu salud.

El veganismo automáticamente elimina el colesterol, ya que el colesterol dietético solamente se encuentra en los productos animales.

Las personas que nos alimentamos con productos orgánicos y sin carne en promedio somos un 10-30% más livianos que los carnívoros (Buena razón para nosotras las que tenemos mas de 30 años).

Otro punto es la Alta Presión Arterial y los Cánceres del Seno, Colon y Próstata son mucho más comunes entre los carnívoros que entre los vegetarianos.

Y algo que muchos desconocen: la carne, los productos lácteos y los huevos NO TIENEN NADA DE FIBRA ni complejos carbohidratos (NADA ES NADA).

Las personas en Estados Unidos consumen el doble de proteinas necesarias, sin saber que demasiada proteina puede causar la excreción de calcio por medio de la orina, perjudicar los riñones y aumentar el riesgo de osteoporosis.

Casi todos los alimentos contienen proteínas. siempre y cuando sean ORGÁNICOS: Pan, Avena, Frijoles, Nueces, Arvejas, Tofu, Brócoli, Champiñones y muchos más.

Mas adelante estare escribiendo en este blog sobre las propiedades y usos de estos alimentos.